PSYCHOLOG
Katarzyna Sadowska
Zdarza Ci się nie realizować celów? Mi tak. Do dzisiejszego wpisu nakłoniła mnie i Netia i zakończony nadwagą weekend. Skąd takie nieoczywiste połączenie? Bo sukcesami fajnie jest się chwalić a porażki dobrze przeanalizować i zobaczyć co można następnym razem...
Czy wiesz jakie jest największe kłamstwo naszych czasów? Zastanów się chwilę jakie jest Twoje zdanie a następnie zapraszam Cię do przeczytania mojego. Możesz być kimkolwiek tylko zechcesz! Możesz być każdym. Yes, you can! Przyszło do nas amerykańskie złudzenie, że...
Chcesz się dowiedzieć jak schudnąć 8 kg w ciągu dnia? Uważasz, że to niemożliwe? To czytaj do samego końca. Bo Tobie też może się to udać jeszcze dziś. Mam taką myśl po podzielenia się. Może nie zrewolucjonizuje świata –...
Jak na Was działa hasło „Działaj” „Zacznij działać”? Bo ono u mnie wyzwala cały wachlarz emocji i uczuć. W dobie cytatów, mówców motywacyjnych – nawołanie to atakuje mnie codziennie. A na insta to już policzkuje systematycznie wyzwalając tęsknotę za stanem,...
Na co się przygotowałam ruszając z blogiem? Na mnóstwo przykrych słów pod swoim adresem. Wyzwisk. Słów krytyki. Wiele osób których blogi czytam dzieli się właśnie swoim doświadczeniem w tym zakresie. Różne osoby – ale hejt ten sam. Uniwersalny. Pochlebnie...
Jak zadbać o siebie rano? Jak zacząć dzień pozytywnie? Jak dać sobie energię i zaufanie na cały dzień? Jak to zrobić? No właśnie. Ranek jest najważniejszy i poranne rytuały mogą wiele zmienić w naszym życiu. Chociażby z tego powodu,...
Chcę dać kłam temu, że stres można lekceważyć. I chcę uwrażliwić na jego nie zawsze oczywiste poczynania. Zatem jak radzić sobie ze stresem? Zgodnie z regułą mówiącą o tym, że gdy chcemy komuś zwrócić uwagę to zaczynamy od pozytywów,...
💡 Czy na pytanie – JAKĄ MASZ PASJĘ? – odpowiadasz – NIE WIEM 💡 Czy na pytanie – CO CHCESZ ROBIĆ W ŻYCIU? – odpowiadasz – NIE WIEM! 💡 Czy na pytanie – JAK ZNALEŹĆ SWOJĄ PASJĘ? – odpowiadasz...
Jak myślisz, że nie jesteś zestresowana – to czytaj dalej. Jak jesteś – też czytaj! Ile znasz osób które są mocno zestresowane? Że widzisz to po nich. Że wiesz, że stres bardzo niekorzystnie wpływa na ich stan zdrowia. Spróbuj określić...
MARZENIA Czy masz marzenia? Jeżeli tak – to świetnie! Ja też je mam. I chcę Ci właśnie pokazać jak po nie sięgam. Bo właśnie ….. … Czasami trzeba już doganiać czterdziestkę albo opóźniać trzydziestkę, żeby poczuć, że ma się...
