PSYCHOLOG
Katarzyna Sadowska
Jak przetrwać trudne chwile? Zapraszam Cię na mój i Twój pogrzeb. A wszystko po to by zobaczyć co jest w życiu naprawdę ważne. Dzisiejszy tekst dedykuję szczególnie osobom, które mają ciężki czas i zastanawiają się jak przetrwać trudne chwile. Ale wierzę...
Jedzenie dla mózgu. Czym karmić nasz mózg? Chcę zaproponować Ci nową dietę. Nową również w tym aspekcie, że dokładamy do niej to co należy jeść a nie odejmujemy. Czyli nie skupiamy się w niej na redukcji pokarmów. Podoba Ci się?...
Chroniczne zmęczenie. Z nim to bywa tak, że albo wiesz o czym mówię albo nie masz zielonego pojęcia a tylko wydaje Ci się, że to chodzi mi o tą niemoc co czasami czujesz. Otóż nie. Chroniczne oznacza ciągłe. Czyli...
Realizacja marzeń – Wskoczyłam na wyższy poziom! A kto słyszał o tym, że od samego celu ważniejsza jest droga do niego? Niby znane. Może nawet dla niektórych oklepane. A mnie wciąż nie opuszcza uczucie, że już bym chciała być na...
Optymizmu można się nauczyć. Dlatego zapraszam Cię na ciąg dalszy spektaklu jakim jest codzienne życie. Jeżeli ominął Cię pierwszy odcinek rozmów to zaległości możesz nadrobić tutaj: W dzisiejszej rozmowie udział tak samo biorą: Less than Perfect Nadzieja, która ucieleśnia wiarę...
Zapraszam Cię na Spektakl jakim jest codzienne życie. To w nim postawiłam na rozwój. A skoro rozwój to miałam piąć się w górę. I jak to się dzieje, że siedzę w dołku? Jeżeli wiesz o czym mówię to porozmawiajmy...
Zacznę od zadania Wam pytania. Odpowiedź należy podać intuicyjnie. Gdybyście mieli wybór by dołączyć do jednej z dwóch grup OFIARY vs TWÓRCY to do której byście dołączyli? …..Chyba nie będę zgadywać Waszych odpowiedzi. Bo tego wyboru dokonaliście już dawno temu....
Dziś Walentynki. Miłość zalała świat. Internet tonie w zalewie czerwonych serduszek. Ludzie mówią o miłości. I pewnie ile osób tyle jej definicji. Jednak nas wszystkich łączy jedno – pragnienie jej. Miłość jest podstawową potrzebą człowieka, jest największym motorem ludzkich działań,...
Marzenia. Uwielbiam marzyć. Czy jest coś o czym marzysz? Ale… Chcieć pisać bloga a pisać. Gdzie jest różnica? Pierwsza o którą się potykam na wstępie jest taka, ze chcieć to chcę już od jakiegoś czasu. Samo pisanie stanowi zaś...
Dzień 3 wyzwania – Robimy porządki w torebce! Dziś dla odprężenia zajmijmy się przestrzenią wokół siebie. Porządek i ład na zewnątrz pomoże nam zaprowadzić ład wewnątrz nas samych. Na początek proponuję porządki w torebce. W moim wykonaniu torebka jest...
